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Retrouver votre calme grâce aux

Fleurs de Bach

Jeudi le 20 juillet à 15h

Que sont-elles ? Comment agissent-elles ?

Comment peuvent-elles vous aider au quotidien ?

Naturelles, elles peuvent être une superbe alternative aux anxiolytiques, somnifères et antidépresseurs.

Sans effet secondaire et elles peuvent être prise en même temps qu’un traitement allopathique.

Elles sont appropriées pour les nourrissons, enfants, adultes et même animaux.

Venez découvrir comment elles peuvent soutenir toute votre famille vers le mieux-être !

LIEU:  4, rue de la Croix de Ker Châlon

Pour plus d'informations:   06.11.26.39.37

ENTREE LIBRE​

Ateliers de Relaxation Dynamique

Les mardis à 19h

Un temps pour faire une pause…

Vous apaiser et prendre la vie du bon côté.

C’est aussi un temps pour découvrir vos ressources intérieures et développer une amitié envers vous-même.

Les groupes de Relaxation Dynamique sont un moment ludique et ressourçant de sophrologie.

La sophrologie nous permet de graduellement apprendre à gérer nos émotions et offrir à notre corps, à la fois du calme et de l’énergie.

Ils sont constitués de différents exercices respiratoires, enracinement, mouvements, visualisation. Tout est pratiqué dans un état induit de relaxation.

A la fin de tout atelier, il y a un temps de discussion (si l’on désire) permettant de parler du vécu de la séance, mais on peut choisir de se taire, ressourcé et prêt à affronter les aléas de la vie avec plus de douceur !

Ces ateliers sont orientés vers la prévention, la gestion du stress et le développement personnel.

TARIFS

Chaque atelier :

Pour les islais, 10 euros

Pour les continentaux 15 euros

Ou Forfait de 10 cours, 80 euros

Un temps pour soi

Les Samedis à 14h14 sur Neptune FM


La vie est une danse lorsqu'on décide de se laisser toucher par la beauté, la joie et la tendresse envers nous-mêmes. Un temps pour soi, est une émission pour se faire du bien, revenir à l'essentiel et se réinventer au quotidien…

Tous les samedis à 14h14 au 91.9 FM sur la côte vendéenne et en direct et podcast sur le site de Neptune FM,  je partagerai avec vous mes secrets pour une vie remplie de joie et d'amitié envers vous-mêmes. Parce qu'être bien dans sa tête et sa vie, ça s'apprend !

A très bientôt !

Apprivoisez vos émotions, grâce aux Fleurs de Bach

Profitez de ce cahier éducatif pour explorer le monde de la thérapie florale du

Dr Bach !

Parfois nos émotions peuvent prendre le dessus dans notre vie et on ne sait plus comment s'en sortir.

Naturelles et sans effet secondaire, les Fleurs de Bach soutiennent et accompagnent nos émotions, les apaisent et les transforment.

Envie d'en savoir plus ?  
Rendez-vous à http://elixirsdevie.fr pour votre cahier gratuit sur les Fleurs de Bach.  ​

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