Les Ateliers de Relaxation Dynamique continuent cet été !

Tous les mardis à 19h.

Ces ateliers sont un temps pour faire une pause…

Vous apaiser et prendre la vie du bon côté.

C’est aussi un temps pour découvrir vos ressources intérieures et développer une amitié envers vous-même.

Chaque atelier dure 1h et est différent à chaque fois.

Contenu:  Des mouvements de Relaxation Dynamique qui sont de la sophrologie en mouvement, des exercices d’auto-hypnose, de Pleine Conscience et bien d’autres outils bien-être pour en faire ce temps spécial que l’on s’offre pour se faire du bien. Tout simplement !

Chaque atelier se veut être à la fois ludique et ressourçant.

Tarifs: 

Pour les islais:  10 euros par atelier OU un forfait de 10 ateliers pour 80 euros

Pour les continentaux:  15 euros par atelier

Pour plus d’informations, vous pouvez me téléphoner au:  06.11.26.39.37

Jessica Sarapoff
 

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