"Tu ne peux pas te débarrasser de tes peurs... mais tu peux apprendre à vivre avec elles"
"Plus de thé?"
Par définition, le stress ne peut être évité. Nos émotions ne peuvent pas être évitées.
Alors que nous reste-il comme solution ?
Nous devons donc, apprendre à le vivre différemment. C'est-à-dire, plus de souplesse et amitié envers nous-mêmes.