Entrer en amitié avec soi-même

Cet automne, j’aimerais proposer un accompagnement de groupe. Sous la forme de rencontres via Zoom.

Des rencontres faites de partage d’expériences, d’écriture et photographie contemplative pour donner des ailes à votre expression et créativité. 

Faites également de Pleine Conscience, sophrologie et autohypnose pour développer en vous des forces d’actions tendres et efficaces pour devenir votre meilleur ami. 

Pour devenir un ami accueillant avec tendresse vos émotions et vos difficultés.  

Trop souvent, nourrir pensées maltraitantes et émotions à fleur de peau, pourtant il y a d'autres manières de faire les choses.  

Ces rencontres se veulent être un antidote à la morosité ambiante, au manque d'amour et d'amitié envers soi et surtout découvrir cet ami bienveillant, confiant et soutenant vos forces, vos capacités et votre regard vers l’avenir qui sommeille en vous.

Est-ce que de telles rencontres vous intéresseraient ?

Si oui, laissez-moi sur ce formulaire votre nom, courriel ..et si vous le désirez vos besoins et envies.  

Je vous propose aussi de cocher votre préférence en terme de format pour cet accompagnement.

Option A   Un accompagnement de quelques rencontres qui permettrait d'initier le mouvement. 

Option B  Un accompagnement de 3 mois pour aller à la rencontre de vous-mêmes plus en profondeur.