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Mercredi 22 novembre 2023 – Atelier d’écriture contemplative (en ligne)

novembre 22, 2023 @ 19:30 - 21:30

€10
Atelier d'écriture contemplative Jessica Sarapoff Thérapies brèves et intégratives et arts contemplatifs pour une vie épanouie et pleine de sens

L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos

Avec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme, confus, révolté, joyeux, triste… Tout est accueilli de la même manière, au service de notre créativité et de notre expression.

Pendant les ateliers nous relions l’écriture à des exercices de Pleine Conscience pour soutenir et nourrir tous nos sens et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.

Jessica Sarapoff est pratiquante Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié – et étudie toujours – l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé.

Informations pratiques

Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne

Tarifs : 10 €, étudiants et revenus < 1000 €, 5€

Détails

Date :
novembre 22, 2023
Heure :
19:30 - 21:30
Prix :
€10
Catégorie d’Évènement:
Site :
https://paris.shambhala.fr/programme/501287-atelier-decriture-contemplative/

Lieu

En ligne
3 Rue Jean de la Fontaine, La Roche-Bernard
La Roche Bernard, 56 - MORBIHAN 56130 France
Phone
0611263937

Organisateur

Centre Shambhala de Paris
E-mail
jessicasarapoff@gmail.com