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Mercredi 28 février – Atelier d’écriture contemplative – ZOOM

février 28 @ 19:30 - 21:30

€10
Atelier d'écriture contemplative Jessica Sarapoff Thérapies brèves et intégratives et arts contemplatifs pour une vie épanouie et pleine de sens

L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos

Avec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme, confus, révolté, joyeux, triste… Tout est accueilli de la même manière, au service de notre créativité et de notre expression.

Pendant les ateliers nous relions l’écriture à des exercices de Pleine Conscience pour soutenir et nourrir tous nos sens et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.   A chaque atelier, je propose un thème, des enseignements et l’écriture reliés à ce thème.

Le prochain atelier sera l’exploration d’un autre enseignement central sur le chemin contemplatif  : « Les quatre incommensurables », qui sont à la fois un rappel vers notre coeur avec plus de tendresse envers nous-même et de lien vers l’autre.

 

Jessica Sarapoff est pratiquante bouddhiste Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les différents niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié – et étudie toujours – l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé.

Informations pratiques

Atelier mensuel ouvert à tous – tous les 4ième mercredis du mois

Tarifs : 10 €, étudiants et revenus < 1000 €, 5€

Détails

Date :
février 28
Heure :
19:30 - 21:30
Prix :
€10
Catégories d’Évènement:
,
Évènement Tags:
, , , , ,
Site :
https://paris.shambhala.fr/programme/501287-atelier-decriture-contemplative/

Organisateurs

Centre Shambhala de Paris
Jessica Sarapoff

Lieu

En ligne
3 Rue Jean de la Fontaine, La Roche-Bernard
La Roche Bernard, 56 - MORBIHAN 56130 France
+ Google Map
Phone
0611263937