Pendant cette retraite nous explorerons et nourrirons cette confiance intérieure qui permet de découvrir en nous des trésors de ressources, des nouvelles façons plus soutenantes pour nous-mêmes.
Nourrir également un regard bienveillant sur nous-même pour aller vers des choix qui pourront soutenir votre nouvelle année.
La photographie contemplative ou Miksang est une méditation en action.
Utiliser la photographie de manière contemplative permet de nous ouvrir à ce que l’univers nous offre de beauté, de poésie et d’émerveillement. Le point de départ de cette pratique est d’abord notre regard, la lumière, la couleur, les formes, l’espace.
L’écriture contemplative également une méditation en action, est un chemin de découvertes et d’écoute pour vous aligner avec votre cœur et tous vos sens. Nul besoin d’être à l’aise avec l’écriture, c’est d’abord un voyage vers soi.
Relier l’écriture contemplative aux couleurs et collage permet réunir le corps, nos sensations, nos émotions, notre âme d’enfant pour nous guider pendant des explorations à la fois, joyeuses et profondes.
Jour d’arrivée : le vendredi 27 décembre à partir de 16h pour les inscriptions. Le dîner est servi à 18h30 et il y aura une causerie d’introduction à 20h.
* Réveillon du Jour de l’an * le soir du 31 décembre
Fin du programme : le mercredi 1er janvier, cercle de clôture en soirée.
Jour de départ : le jeudi 2 janvier dans la matinée. Petit déjeuner servi.
Ce programme est enseigné en français et sera traduit en anglais sur demande (veuillez l’indiquer sur le formulaire d’inscription).
Prix normal | 300 € | |
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Bienfaiteur | 408 € | Soutenir les participants à bas revenus |
Moins de 30 ans | 150 € |
Si vous avez besoin d’une aide financière pour participer à ce programme, veuillez contacter finance@dechencholing.org.
Pension complète | 60 € | / nuit * |
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* inclut l’hébergement standard et tous les repas