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SUMMARY:Redécouvrez la magie de votre monde grâce à MIKSANG\, photographie contemplative
DESCRIPTION:Mercredi 13 mars à 20h30\nConférence gratuite sur Zoom\nLa photographie contemplative ou Miksang nous invite à ralentir notre regard et redécouvrir notre monde avec poésie\, curiosité et gourmandise.   \nMiksang nous reconnecte à la magie ordinaire de notre monde\, tel un enfant prêt à s’émerveiller devant toutes les beautés inattendues qui l’entoure.  Dans ces moments\, nous nous relions à notre santé fondamentale\, cet endroit en nous qui est serein\, joyeux et confiant. \nPour en savoir plus\, inscrivez-vous à la conférence ! \np.s.  Avis aux intéressés : \nEn avril\, j’offrirai une série de 5 ateliers Zoom (en direct) constituant les bases de cette très riche et joyeuse pratique. \np.p.s.  Cette convient aux photographes de tous niveaux. \n…Oui\, même l’appareil photo de votre téléphone convient à cette pratique! \n  \nJessica Sarapoff est pratiquante bouddhiste depuis 1989.  Elle enseigne la méditation\, la photographie contemplative Miksang et l’écriture contemplative.  Elle est également hypnothérapeute qu’elle pratique en cabinet privé\, ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives.
URL:https://jessicasarapoff.com/event/redecouvrez-la-magie-de-votre-monde-grace-a-la-photographie-contemplative-miksang/
LOCATION:En ligne\, 3 Rue Jean de la Fontaine\, La Roche-Bernard\, La Roche Bernard\, 56 - MORBIHAN\, 56130\, France
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SUMMARY:Mercredi 27 mars - Atelier d'écriture contemplative - Zoom
DESCRIPTION:L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos \nAvec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit\, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme\, confus\, révolté\, joyeux\, triste… Tout est accueilli de la même manière\, au service de notre créativité et de notre expression. \nPendant les ateliers nous relions l’écriture à des exercices de Pleine Conscience pour soutenir et nourrir tous nos sens et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.   A chaque atelier\, je propose un thème\, des enseignements et l’écriture reliés à ce thème. \n  \nJessica Sarapoff est pratiquante Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié – et étudie toujours – l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle\, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé. \nInformations pratiques \nAtelier mensuel ouvert à tous – tous les 4ième mercredis du mois \nTarifs : 10 €\, étudiants et revenus < 1000 €\, 5€
URL:https://jessicasarapoff.com/event/mercredi-27-mars-2024-atelier-decriture-contemplative-zoom/
LOCATION:En ligne\, 3 Rue Jean de la Fontaine\, La Roche-Bernard\, La Roche Bernard\, 56 - MORBIHAN\, 56130\, France
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