Pourquoi est-il si difficile de demander de l’aide?

Je ne sais pas pour vous, mais j’ai de la difficulté à demander de l’aide. Il faut que je sois complètement aculé au mur pour prendre mon téléphone et demander de l’aide. Pour vous donner un exemple concret, jusqu’à il y a quelques mois la refonte de mes sites était complètement bloqué, mon site agissait bizarrement, […]

De la Vraie Liberté

​Un poème de Corneille qui m’accompagne depuis des années et qui permet de « remettre les pendules à l’heure » lorsqu’on sent se perdre dans une course effrénée, car constamment se ré-aligner avec notre divinité intérieure est essentiel.   Ceux qui pensent ici posséder quelque choseLe possèdent bien moins qu’ils n’en sont possédés ;Et ceux dont l’amour-propre en […]

Goûter l’impermanence ou l’exercice du STOP

Tout est impermanent.  On peut même dire que c’est la seule chose qui soit permanente !   On peut rien y faire et en général, on se laisse ballotter entre la joie et l’angoisse – selon que l’on considère ce qu’on est en train de vivre : positif ou négatif.  Attaché au « positif » et luttant […]

Le problème n’est pas l’émotion elle-même, mais ce qu’on en fait!

Pourquoi prendre conscience m’aiderait à me sentir mieux?

« Prendre conscience » aide parce que c’est dans l’accueil de qui l’on est et là, où on est.  Le point de départ est toujours, là où nous nous trouvons… peut-être qu’aujourd’hui j’ai certaines appréhensions? Peut-être hier, « ça allait mieux » se dit-on d’un air dépité.  Mais ce n’est pas ce qui importe.  L’important est d’ouvrir – accueillir […]

Notre plus grande peur de Marianne Willamson

Nelson Mandela nous a maintenant quitté, mais il laisse derrière lui l’héritage d’un homme qui a su après un peu plus de 27 années de détention, ne pas céder à la petitesse d’esprit, la peur de l’autre et la rancune, tout en contribuant à mener son peuple vers une « nation arc-en-ciel ». Un texte magnifique qui […]