Respirer...tout simplement !

Dévérouillée

Aller vers le calme...

Visible Demain

L'Espace de respiration

Visible dans 2 jours

S'enraciner dans la vie

Visible dans 3 jours

Installer votre pratique

Visible dans 4 jours

Leçon 1/5

En route vers la liberté !

Respirer ... tout simplement !


"La liberté extérieure que nous atteindrons dépend du degré de liberté intérieure que nous aurons acquis.  

Si telle est la juste compréhension de la liberté, notre effort principal doit être consacré à accomplir un changement en nous-mêmes"  Mahatma Gandhi

Cliquez ici pour télécharger le document PDF

Avez-vous des questions sur cet exercice ?  N'hésitez pas à poser toutes vos questions dans la zone "commentaires".

Que ressentez-vous lorsque vous respirez de cette manière ?

Enter your text here...

>