Respirer...tout simplement !

Dévérouillée

Aller vers le calme...

Dévérouillée

L'Espace de respiration

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S'enraciner dans la vie

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Leçon 2/5

En route vers la liberté !

Aller vers le calme...  en quelques secondes !


Sans jugement, ni analyse. Seulement respirer et ressentir.

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Avez-vous des questions sur cet exercice ?  N'hésitez pas à poser toutes vos questions dans la zone "commentaires".

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