devenez acteur de votre vie grâce aux fleurs de bach
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Cet été, différents ateliers pour vous ressourcer et prendre soin de vous
Introduction à la pratique de Pleine Conscience
Du 26 juillet au 24 août
Thèmes :
« Je pense trop ! »
Lundi 26 juillet
Vendredi 13 août
« Vivre le stress du quotidien autrement »
Dimanche 1er août
Mercredi 18 août
« En finir avec l’anxiété »
Mercredi 4 août
Dimanche 15 août
« Entrer en amitié avec soi-même »
Lundi 9 août
Mardi 24 août
Horaires : 10h - 12h
Coût : 30 euros par atelier
Retrouvez vos yeux d’enfants grâce à la pratique de la
PHOTOGRAPHIE CONTEMPLATIVE
Les Samedis 24 juillet - 7 août - 14 août
Cette pratique nous invite à ralentir notre regard et nous reconnecter à la joie et la beauté du monde qui nous entoure.
Cet atelier-découverte s’adresse à tous ceux qui ont envie de relier la pratique de la photographie à l’aspect contemplatif de la méditation.
Même l’appareil photo de votre téléphone convient à cette pratique.
Convient à des photographes de tous niveaux.
Horaires : 9h - 12h Coût : 45 euros par atelier
Des thérapies brèves et intégratives pour adoucir, nourrir et vous ressourcer
pourquoi prendre rendez-vous avec un thérapeute ?
Chaque personne possède une force et un talent inné pour être heureux.
Mais parfois, les circonstances de vie font, qu’il nous est difficile de faire appel à nos ressources intérieures sans une aide extérieure, qui est là pour vous accompagner et vous soutenir.
Libérez la parole
Rapidement sortir des émotions difficiles à vivre et vous permettre de construire autre chose et développer une amitié envers vous-même et vos émotions.
chaque jour vous sentir plus confiant
Contactez vos ressources intérieures et surtout, acquérir des outils pour faire les choses autrement, stimuler votre apprentissage et votre mieux-être au quotidien.
redevenir Acteur de votre vie
Sans jugement et à l’écoute de vos besoins. Pour qu'ainsi, vous puissiez retrouver la force de redevenir acteur de votre vie.
“Le problème n'est pas l'émotion elle-même, mais ce qu'on en fait !”
Jessica Sarapoff
L'hypnose éricksonienne
Des outils pour stimuler l'apprentissage et le mieux-être
Tout le travail d'hypnose se fait en état induit de relaxation, plus ou moins formel.
L'hypnose a ses racines dans toutes les cultures de notre civilisation humaine. Contrairement à ce que beaucoup craignent, lors d’une séance de sophrologie ou d’hypnose, vous restez conscient et tout à fait maître de ce qui se passe...
les Fleurs de Bach
Ces élixirs floraux peuvent être une alternative naturelle aux anxiolytiques, somnifères et antidépresseurs !
Appropriées pour adultes et jeunes enfants.
Prises sous forme de gouttes.
Sans risque de surdose.
Aucun effet secondaire...
Aujourd'hui, devenez acteur de vie et votre bien-être
Les Fleurs de Bach peuvent devenir un allié important pour sortir de votre marasme émotionnel et avancer vers la vie que vous méritez
Jessica Sarapoff
Grâce à l’hypnose, les Fleurs de Bach et d'autres outils de thérapies brèves et intégratives, je propose un suivi totalement personnalisé, correspondant à vos demandes et à vos objectifs spécifiques, parce qu’être bien dans notre tête et dans notre vie, ça s'apprend!
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