Cette pratique permet d’ouvrir notre regard sur les beautés inattendues du monde qui nous entoure.

La photographie contemplative ou Miksang (« bon œil » en tibétain) est une discipline d’arts contemplatifs, ancrée sur notre capacité à synchroniser l’œil et l’esprit ou, comme le disait Henri Cartier-Bresson: « mettre sur la même ligne de mire la tête, l’œil et le cœur ».

Miksang nous invite à ralentir notre regard et nous laisser toucher par ce qui s’offre à nous : une couleur, une texture, un reflet, une lumière… Nous arrêter et ainsi nous reconnecter au monde tel qu’il est, plein d’humour et de magie. Avec la pratique de Miksang, nous faisons à tout moment le choix de voir plutôt que de regarder.

L’approche photographique Miksang est en 3 temps : le « flash de perception », moment de brèche dans l’agitation de nos pensées et de nos actions, prise de conscience de l’espace dans lequel nous nous trouvons, sans jugement ni analyse ; un temps d’arrêt pour stabiliser la perception, et enfin la formation de l’équivalent avec notre appareil photo, sans ajouter ni retrancher, vouloir savoir ni s’attacher à ce que l’on voit.

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