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Archives pour la catégorie "Créativité et méditation en action"

S’ouvrir à la magie du monde

Regardez sans jugement, ni analyse, sans l’histoire autour de ce que vous voyez.  Regardez !On passe nos journées à percevoir plein de choses : des couleurs, des formes, des ombres, des textures, des motifs, des mots, des personnes… C’était quand la dernière fois que vous avez regardez ?  Vraiment regarder ?Là est le début de […]

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Ateliers d’écriture contemplative

Une voie pour mieux vous connaître, mieux vous aimer et développer votre créativité.  Une nouvelle année qui commence déjà de manière tumultueuse.  Ce sont des moments remplis d’émotions de toutes sortes dans lesquels il est parfois difficile de se dépêtrer.   Je vous propose aujourd’hui de venir faire une pause, une sorte de parenthèse enchantée où […]

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Retrouver la tendresse envers soi grâce à l’écriture contemplative

banc près d'un chêne avec de magnifiques rayons de soleil

Avec la complicité du Centre Shambhala de ParisMercredi 10 novembre à 19h30 Conférence ZoomLes arts contemplatifs en général nous invitent à développer un regard sans jugement, ni préjugé pour être et vivre pleinement l’instant. L’écriture contemplative au quotidien nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots […]

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Le petit pêcheur et le businessman

Un jour, un riche investisseur se promenant au bord de l’eau d’un petit port côtier voir un bateau entrant au port et contenant dans un bac, des thons. Alors l’américain vérifiant la qualité des poissons demande au pêcheur: – « Combien avez-vous pris de temps pour pêcher ces poissons? », lui demanda-t-il. « Oh.. pas très longtemps », lui […]

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Test des trois passoires de Socrate

Un grand classique malheureusement trop peu connu et trop peu pratiqué. Un enseignement essentiel si l’on désire créer un monde plus aimant et plus généreux.   Ces trois passoires sont des filtres nous permettant d’apprendre à utiliser notre parole avec plus de douceur, pour nous-mêmes et pour les autres. L’histoire commence donc lorsqu’une connaissance de […]

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